پاورپوینت آمادگی جسمانی

دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی
پاورپوینت آمادگی جسمانی
جزئیات و دریافت

دانلود پاورپوينت با موضوع آمادگی جسمانی،
در قالب ppt و در 26 اسلايد، قابل ويرايش، شامل:

آمادگی جسمانی
آمادگی جسمانی مرتبط به سلامت
آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت
قدرت عضلانی
استقامت عضلانی
استقامت هوازی 
انعطاف پذیری
درصد چربی بدن
سرعت
سرعت عکس العمل
چابکی
توان
تعادل 
هماهنگی
منابع

بخشی از متن پاورپوینت:
انعطاف پذیری یکی از مهمترین فاکتورهای آمادگی جسمانی است که اغلب همه از آن غافل می‌شوند. بدون انعطاف پذیری، عضلات و مفاصل سفت رشد می‌کنند و حرکت محدود می‌شود.
تمرین انعطاف پذیری این اطمینان را می‌دهد که بدن شما می‌تواند بطور کامل در بازه حرکتی‌اش، حرکت کند بدون آن که درد یا سفتی خاصی متوجه شما شود.
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی

تعداد مشاهده: 2297 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.pptx

فرمت فایل اصلی: ppt

تعداد صفحات: 26

حجم فایل:1,448 کیلوبایت

 قیمت: 40,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل
  • محتوای فایل دانلودی:
    قابل ویرایش.



برچسب ها: پاورپوینت آمادگی جسمانیدانلود پاورپوینت آمادگی جسمانیپاورپوینت در مورد آمادگی جسمانیپاورپوینت درباره آمادگی جسمانی
  پرداخت و دریافت فایل